Что такое свободные отношения

Свободные отношения (открытые отношения) попадают под более широкую категорию немоногамных отношений по обоюдному согласию. Это отношения, в которых один или оба партнера могут заниматься сексом, а иногда и эмоционально привязываться к другим людям.

Открытые отношения отличаются от свингующих, когда партнеры занимаются сексом с разными людьми на вечеринках, а отношения носят чисто сексуальный характер. Они также отличаются от полиамории, когда партнеры могут поддерживать любовные отношения одновременно с несколькими партнерами. Открытые отношения часто считаются чем-то средним между свингом и полиаморией.

В то время как свингеры, как правило, сводят свои внешние отношения к сфере секса с другими установившимися партнерами, а полиамория – это наличие нескольких романтических партнеров, люди в свободных отношениях обычно могут заниматься сексом с другими людьми, которые им нравятся, — с оговоркой, что эти отношения остаются случайными. Другими словами, вы можете заниматься сексом с кем хотите, но вы не стремитесь к романтическим, преданным отношениям с другими партнерами.

Кто выбирает свободные отношения?

открытые отношения

Поскольку немоногамия по-прежнему подвергается критике, не все готовы признать, что они участвуют в открытых отношениях, свинге или полиамории. Однако исследования академических и некоммерческих организаций дали нам представление о том, сколько взрослых вступают в немогамные отношения.

Одно исследование, опубликованное в «Журнале секса и супружеской терапии», показало, что примерно каждый пятый взрослый в течение своей жизни был в той или иной форме открытых отношений.

Другое исследование показало, что 31% женщин и 38% мужчин предпочли бы немоногамные отношения. В целом молодые респонденты с большей вероятностью предпочли немоногамию, чем старшие.

Если мы видим, что количество немоногамных отношений со временем растет, то это может быть по нескольким возможным причинам, в том числе из-за того, что люди чувствуют себя более комфортно, открыто обсуждая эту тему, или что больше людей желают попробовать это.

Подходят ли вам открытые отношения

Свободные отношения
Couples enjoying party on balcony

Некоторые люди с подросткового возраста знают, что они не заинтересованы в моногамии, несмотря на широко распространенное ожидание, что однажды все будут в моногамных отношениях, ведущих к браку. Другие погружаются в свободные отношения из-за обстоятельств, например, влюбленности в кого-то нового или из-за того, что партнер предоставляет такую возможность.

Распространенный сценарий: пара, которая уже несколько лет вместе, чувствует недостаток страсти. Один или оба партнера влюблены в кого-то еще, или у одного из них начинается роман. Чтобы решить эту проблему, они решают объявить свои отношения свободными.

К сожалению, это не лучший выход. Особенно, когда речь идет о неверности, лучше сначала решить основную проблему в отношениях, чем пытаться замаскировать ее. Часто это ведет к разрыву или разводу.

Однако иногда такой подход позволяет обоим партнерам перейти к открытым отношениям с позитивным мировоззрением, основанным на доверии, любви и приверженности.

Если вы ответите «да» на следующие вопросы, то велика вероятность, что открытые отношения могут вам подойти:

  • Вы и ваш партнер искренне заинтересованы в немоногамии?
  • У вас и вашего партнера разные сексуальные потребности и/или ориентация?
  • Рассматриваете ли вы открытые отношения из-за доверия (а не, например, из-за неверности)?
  • Умеете ли вы открыты общаться со своим партнером?
  • Ваши отношения с партнером построены на прочном фундаменте честности и доверия?
  • Сможете ли вы справиться с ревностью здоровым образом?

Типы свободных отношений?

Пары, в том числе и супружеские, могут состоять в отрытых отношениях, предполагающих согласие на:

  • Случайные встречи с людьми вне их брака или отношений;
  • Романтические отношения вне их брака или отношений;
  • Иметь постоянного сексуального партнер вне их брака или отношений;

Говоря об отрытых отношениях

Свободные отношения

Как вы подходите к теме отрытых отношений со своим партнером/партнерами, зависит от стадии ваших отношений. Если вы на данный момент одиноки или имеете лишь случайные свидания, это может быть проще. В этом случае поднимите тему немоногамных отношений на этапе свиданий. Если вы дадите понять, что не желаете быть сексуально и/или эмоционально привязанным, другой человек может сделать четкий выбор относительно того, хочет ли он продолжать подобные отношения дальше.

Если у вас уже сложились с кем-то серьезные отношения, все немного сложнее. Во-первых, вам нужно понять, как вы оба вступили в эти отношения и были ли ожидания моногамии. Ваш партнер имеет право ожидать от вас моногамии, если на момент вступления в эти отношения вы были на это согласны. К сожалению, не все ясно выражают это ожидание.

Поскольку моногамия является частью социальных ожиданий многих людей в отношении романтических отношений, многие люди просто предполагают, что это четкое условие их отношений, даже не обсуждая это со своим партнером.

Спросите себя, что изменилось. Возможно, вы всегда были заинтересованы в свободных отношениях, но пытались оставаться с единственным партнером из-за социального давления или ожиданий семьи. Ваше открытое обсуждение отношений не обязательно должно начаться в результате новой влюбленности – действительно, лучше, если оно начнется, когда у вас нет других партнеров.

Если вы решите обсудить открытые отношения с партнером, потому что влюбились или изменили, то будьте готовы к трудным временам в ваших отношениях. Ваш партнер, скорее всего, будет чувствовать себя преданным, оскорбленным и обиженным, и вам придется с этим разобраться, прежде чем вы перейдете к свободным отношениям. Если вы хотите свободных отношений из-за злости или скуки, то, скорее всего, ничего хорошего из этого не получится.

Свободные отношения, как попытка исправить неудачные отношения с партнеров – плохая идея. В долгосрочной перспективе это только ухудшит ситуацию, даже если поначалу кажется, что это сработает

Свободные отношения — преимущества и недостатки

Преимущества

Свободные отношения, когда они строятся с уважением и согласием всех участников, имеют много преимуществ. Первое, о чем думают многие, — это сексуальное удовлетворение. Когда дело доходит секса, людям нравиться новизна, и все мы в той или иной степени жаждем ее. Новый партнер – отличный способ удовлетворить эту тягу.

Люди, которые вступают в успешные открытые отношения, также обладают хорошими коммуникабельными навыками, глубоким чувством доверия, тщательно согласованными ролями и ожиданиями.

Намного легче удовлетворить потребности партнера, если он скажет вам, чего хочет, а не заставит вас угадывать. Открытые отношения позволяют выложить все карты на стол.

Свободные отношения также позволяют немоногамным людям без страха выражать свои потребности. Им не нужно скрывать свои увлечения или внебрачные отношения, по крайней мере, от своего партнера, и это приводит к уменьшению эмоционального стресса.

Недостатки

Ревность – это первое с чем вы можете столкнуться в свободных отношениях. У людей, которые росли в среде, где все отношения были моногамными, ревность возникнет очень быстро, когда они начнут со своим партнером исследовать мир отрытых отношений.

Как только вы откажетесь от мысли, что вы в одиночку должны удовлетворять все потребности своего партнера, вам будет легче управлять чувством ревности, независимо от того, состоите вы в моногамных или немоногамных отношениях.

Негативные чувства к другим партнерам вашего партнера могут быть результатом повышенной уязвимости. По мере того, как вы научитесь более открыто обсуждать свои отношения, вам нужно будет исследовать и выражать чувства, которые вы, возможно, до этого никогда не испытывали. Это может вызвать беспокойство, злость, зависть или заставит вас, или ваше партнера эмоционально отстраниться.

Наличие нескольких половых партнеров также увеличивает риск заражения ЗППП.

Плюсы открытых отношений:
— Повышенное информирование о желаниях и потребностях;
— Поиск нового опыта и интересов;
— Захватывающие и разные сексуальные переживания;
— Свобода выражать разные стороны себя;
— Никакого давления со стороны одного человека с целью удовлетворения всех эмоциональных и сексуальных потребностей и интересов своего партнера.
Минусы открытых отношений :
— Риск ревности и проблемы с самооценкой;
— Риск эмоциональной боли, когда ваш партнер испытывает удовлетворение и счастье с кем-то другим;
— Риск заражения и передачи ЗППП;
— Риск сексуальной зависимости или потери либидо из-за попыток удовлетворить нескольких партнеров;
— Риск незапланированной беременности

Стратегии открытых отношений

Нигде нет прописанного свода правил по свободным отношениям. Поэтому вам с вашим партнером придется установить свои.

Сексуальные границы

Какие действия сексуального характера дозволены вам и вашему партнеру, когда вы занимаетесь сексом с другими? Будьте как можно более конкретными, также укажите на то, чтобы секс был защищенным и регулярно проходите обследования.

Эмоциональные границы

Поговорите о том, что может вызвать у вас ревность и что вы будете делать, если ревность действительно возникает. Также вы можете обговорить, как вы будете действовать, если вы или ваш партнер влюбиться в другого человека.

Личные границы

Вы можете обсудить тех, кто не должен попадать в список сексуальных партнеров, сексуальную ориентацию и т.д.

Время

Вы с партнером должны установить правила того, сколько времени можно проводить с другими партнерами, чтобы не потерять связь друг с другом.

Заключение

Только вы можете решить, подходит ли вам формат свободных отношений. До того, как ввязываться в это, вы должны взглянуть на свои убеждения и чувства, понять, чего вы действительно хотите и ждете от любви и отношений.

И помните, что открытые отношения подходят не всем. Быть честным с собой и свои партнером – это самое важное для счастья в ваших отношениях.

Читайте также: «Что такое ревность и как перестать ревновать«

Поделиться ссылкой:

Нажмите на звезду, чтобы оценить публикацию!

Средняя оценка 5 / 5. Количество оценок: 1

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

1 комментарий к “Что такое свободные отношения”

  1. Жизнь так устроена, что довольно часто ответ на этот вопрос «Считаете ли вы, что свободные отношения лучше, чем серьёзные?» зависит от того сколько вам сейчас лет.

    Ответить

Оставьте комментарий